sábado, 12 de noviembre de 2016

XXXII SAN CARLOS 2016.



     La ilusión con la que los gaditanos, y no gaditanos,  van a está carrera no está correspondida con la organización y planificación de la misma.

Calle Costa Rica ...Siempre siempre diversión al entrar

     De nuevo una edición más, la XXXII ,ni más ni menos,y ni con el anterior equipo de gobierno ni con el presente se ha modificado el recorrido...¡¡Con lo bonito que es Cádiz para correrlo por muchos lugares atractivos!! Pero este año no sólo eso, si no que ha habido un error de kilometraje de bulto, ni más ni menos con una diferencia de casi 1500 metros. Este punto aún no llego a entenderlo. La gente flipaba cuando llegaba a meta y veían que la distancia era dispar con la de la organización...100 , 200..500 metros podrían ser lógicos..pero cerca de 1500!!!! Además, que yo sepa aún, ni con un matiz de corrección posterior.
Siempre será la parte más divertida de la carrera

  Era ridículo ver como para 9.300 metros reales, veías a los "pros" hacer una media de 4'...sabiendo que iban a menos de 3'25''.  Personalmente para los niveles que me muevo me da bastante igual pero no deja de sorprenderme ciertas cosas.

Camino de la Punta de San Felipe

   A nivel personal, me encontraba en línea ascendente de pillar mi forma. Recordamos que mi forma es la que hay, corredor de tres días a la semana y que su principal objetivo se centra este año en acabar vivo del Trail de Las Palomas, en ello estamos.

    No hice ninguna modificación de entreno para dicha carrera gaditana, y eso también se nota. La función principal era hacer un entreno más, con la motivación de correr en mi ciudad.


   La carrera en sí no tuvo el vendaval del año pasado pero si que había un viento generoso, el cual, en la Punta de San Felipe casi siempre pasa factura.


   Del recorrido poco hablar, el mismo que tengo publicado






De vuelta de comerme una caballa

Segunda vuelta, este año se hico alrevés.
Canalejas.

   Del recorrido poco hablar, el mismo que tengo publicadoen las últimas ediciones. Eso sí, 444 corredores en un principio que disfrutaron y disfrutamos de un ambiente FABULOSO.





Último tramo hasta la Plaza de Españá

La mejor entrada en meta, ¡¡qué ilusión!!


Mi compi Eva Herraez, gran máquina, siempre fotito de antes de la salida.
Allí estaban también David, Mario y Eva, y otros fuera de serie.
En la foto sale EVA Y UN "CANGREJO MORO" , vaya "jechura".

Soy mujer, NATALIA PÉREZ CAMINO
Otro patazo más de la organización

DISTANCIA 9.300 METROS
TIEMPO: 48.06
MEDIA:5:11
PPM:176

   Ahora a recuperarme de la fastidiosa lumbalgía que tengo y centrarme en los  dos Trail que vienen en diciembre. Casi obligado meter una sesión más para mejorar la forma, sobretodo disminuir la frecuencia cardiaca.


1/11/2016

CARRERA CONTRA EL CANCER 2016



   Carrera no prevista, fuera de la "programación" que tenía pensada, prácticamente no había empezado a correr de forma organizada, pero a medida que se acercaba la fecha más ganas tenías hacer acto de presencia en compañía de mi familia.

  

Dorsales en familia

   Daba  igual la forma o estado físico en este tipo de participación. Además, se notaba en el ambiente, ese aire solidario. Sólo el ver los rostros de muchos de los que hacían la marcha o la carrera percibías muchas emociones, tan grandes como las de cualquier carrera.
Bonita mañana
   
   Familiares cercanos que han sufrido el cáncer, personas que lo han padecido, o simplemente deportistas y no tan deportistas que se solidarizan por un bien común y hacían su acto de presencia.
       Gran sorpresa y mayor alegría ver allí amigos y amigas como Paco, Gema, su hijo Fran, la familia de Ana al completo.¡Genial!


Paco, Gema, la familia de Ana...
En grupo todo es más divertido.
                                         

  Muchos dejaron al lado sus inscripciones de clubes, sus camisetas para vestirse de verde, el ver de la esperanza.

Gran ambiente previo a la salida.

           Bonita carrera donde en la línea de meta se notaba las ganas de vivir y de luchar.
            Para el año que viene entrará dentro de los planes, ya sea andando o corriendo.


      Ahí está Pablito preparado
para darse un paseito por la playa






Llegada a la meta



Perfectamente controlada la distancia y el cronometraje a través
de Dorsal Chip

DISTANCIA: 7000 METROS
TIEMPO: 36:42
RITMO:5:17
PPM:177


 Llegada a meta de los tres, mucha ilusión en ello.



2/10/2016