Tras la buena experiencia en el Trail del Bosque me he empezado a centrar ya en la Media Bahía de Cádiz. Pero viendo los calendarios de carreras vi que había una que me llamó la atención el año pasado, pero ya ni me acordaba de ella.
Después de una semana de "trancazo" familiar, dudaba si presentarme o no, ya que algunos me decían que era más dura de lo que parecía...Y yo pensaba..:"Si en Las Canteras no hay nada que te sofoque...con la de tortillas de patatas que me he comido yo ahí de chico con mi familia...ahí no puede ver nada que canse" ...Analizando el picor de nariz, con su congestión y pinchazo de garganta, me dije..venga..adelante, que no hay fiebre.. Y el mismo martes me apunté,la verdad, tenía mucha curiosidad.
Una de las cosas que me llamó la atención a la hora de inscribirme es que no lograba ver, debido al a imagen del formato de la organización, en que categoría me apuntaba.Otro aspecto novedoso es que la pagaba se abonaba el mismo día de la carrera, así que nada, los 9.600 metros me esperaban en Puerto Real.
Al llegar a las instalaciones, aboné la carrera, recogí dorsal, y me puse a leer la información que no pude leer con claridad desde casa. Primera sorpresa, no corro en el primer grupo, lo haría en la segunda carrera, y según mi categoría el circuito era de 6.200 metros...Carrera rápida de puretas. De 140 inscritos, solamente lo harían 92 corredores.
Instalaciones municipales
Salida y Meta.
Al llegar por error, casi una hora antes de lo normal,
me dio tiempo a pasear y ver el recorrido.
Me encontraba bien por allí, tenía buenas sensaciones, no me encontraba
cansado, y el resfriado casi desaparecido, aunque si me llevé hasta el jueves hecho una piltrafa vírica.
Veía algunas cuestitas, muchos subes y bajas pero nada que destacara.
A la salida del paseo me puse a calentar, pero antes charlé con Eva, pareja de Mario, que llevaba a sus alumnos a la carrera, me contó cosas muy interesantes de cómo enfocaba sus clases de E.Física en el instituto, aproveché también pare que me guardara las llaves del coche, en ausencia de taquillas. También saludé a Emilio Barcelona, del Club Olimpo, siempre lo veo en las carreras pero pocas veces charlaba con él, estuve toda la carrera pegado a él.
A medida que iba calentado, y viendo los corredores, me olía que había poco nivel "bajito". Así que la posibilidad de que estuviera abajo al final era viable y muy normal, y no me importaba mucho.
Tenía muchas ganas de correr.
¡¡Y salida!!
Me puse con toda lógica con la fila de los últimos, cometiendo el error de no mirar mi ritmo y mis pulsaciones. Al terminar el primer km iba a 4.45, demasiado lanzado para desconocer la carrera. Chaval, esto no es asfalto.
El segundo km, me mantenía también por debajo de de 5´00, y casi el tercero.
Pero, algo no empezó a marchar bien.
Siempre, en mis carreras voy de menos a más.
Pero...aquí algo fallaba.
El circuito constaba de de dos zonas: una vuelta de 1100 metros + 3 vuelvts a otro de 1800 metros.
Mis piernas iban bien, pero la respiración
la llevaba fatal, no cogía bien el oxigeno, no llevaba bien el ritmo
de carrera, excesivas pulsaciones para el ritmo que tenía.
A pocos kilómetros de meta.
Extremadamente forzado, quizá hubiera sido lógico quedar
más abajo,más aún..jajaja sin pulsaciones tan altas, y disfrutando un poco más de la carrera.
Al final el 76 de 92 corredores de una categoría muy amplia de edad. Mi reloj marcaba 5.00' de media y a 180 p.p.m., cuando lo lógico , hubiera sido moverme entre los 173-176 p.p.m. Esperemos que sea algo pasajero.
Otra experiencia y aprendizaje más.
El medio natural dista mucho del asfalto de la ciudad, cosa que ya sabía, pero ahora que estamos tocando más dicho terreno se palpa más, y me encanta.
Oscar Martínez Canales se llevó de nuevo otro Cross, con un nivelazo espectacular, a 3.18 de media.









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